中國地震臺網正式測定：3月28日14時20分在緬甸（北緯21.85度，東經95.95度）發生7.9級地震，震源深度30千米。
圖片來自新華社
這場地震有多強烈？
據央視新聞報道，本次地震造成云南西雙版納、德宏、昆明、麗江、保山、大理等地震感強烈，貴州、廣西等地亦有震感反饋。
本次地震是今年以來全球發生的第17次六級及以上地震，也是今年以來的最大地震。
此外，本次地震造成泰國全國各地有震感，曼谷震感持續數分鐘，民眾紛紛離開高層建筑，涌到街上。
曼谷華人談地震光腳從9樓逃生經歷
新京報我們視頻出品
此次地震如何形成？
中國地震臺網中心專家對緬甸附近地震活動進行研究分析認為，此次地震位于緬甸弧地區。新生代以來，印度板塊和歐亞板塊發生劇烈碰撞，導致巖石圈發生大規模縮短，形成喜馬拉雅造山帶。緬甸弧地區位于喜馬拉雅造山帶的東構造結，地殼構造變形強烈且地震活動性強，形成一系列南北走向的構造單元和斷層，是喜馬拉雅地震帶上地震最活躍的地區之一。
1900年以來，震中附近300公里范圍內共發生7級以上地震10次，最大為1912年5月23日緬甸境內的8.0級地震。此次地震震中距我國邊境線最近約294公里，距云南瑞麗市政府駐地約310公里，距昆明市政府駐地約776公里。14時32分，震中附近發生6.4級余震。據了解，云南德宏、臨滄、保山、西雙版納、麗江、大理等地震感強烈，楚雄、昆明等地震感明顯。
緬甸周邊國家受影響情況如何？
據云南網友反饋，云南多地有震感。15時許，新京報記者從云南省瑞麗市應急管理局獲悉，當地人員受傷、房屋受損等情況正在統計中，后續會向社會公布。
多段網傳視頻顯示，瑞麗市中心的一處高樓從高處掉落磚石，人們紛紛往遠處跑。
瑞麗居民睡覺時地震樓頂墻皮掉落
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3月28日下午，瑞麗市人民醫院附近的一家商鋪老板告訴新京報記者，這次地震震感強烈，有客人在用餐時被嚇到尖叫，“當時就讓他們扶好桌子。我們店沒有受什么損失，晚上也會正常營業。”
受該地震影響，截至3月28日15時，德宏州瑞麗市2人受傷，被困電梯9人已救出。西雙版納、普洱、保山、臨滄、怒江、玉溪、大理、麗江、昆明等州（市）暫未接到人員傷亡和房屋倒塌等情況報告。
人員傷亡情況如何？
北京時間3月28日19時許，根據緬甸媒體報道，目前緬甸地震已造成超過50人死亡，300人受傷。目前大多遇難者遺體在曼德勒、內比都等地區被發現，當地已采取各種積極措施展開救援。緬甸政府呼吁民眾積極為受傷人員進行獻血行動和相互幫助。
圖片來自央視新聞
據央視新聞消息，受該地震影響，截至3月28日15時，我國云南德宏州瑞麗市2人受傷，被困電梯9人已救出。西雙版納、普洱、保山、臨滄、怒江、玉溪、大理、麗江、昆明等州（市）暫未接到人員傷亡和房屋倒塌等情況報告。
在緬泰等國中國公民安全狀況如何？
3月28日，外交部發言人郭嘉昆主持例行記者會。有記者問，外交部能否介紹曼德勒地震后，在緬甸、泰國、孟加拉國的中國公民及企業的最新安全狀況？
郭嘉昆表示，中方注意到有關地震的報道，相關情況我們正在跟進了解，會及時發布。
另據中國駐緬甸大使館消息，中國駐緬甸使領館第一時間啟動應急機制，密切關注地震災情和在緬同胞受災情況，全力以赴開展應對工作。為確保在緬同胞人身財產安全，特提醒以下注意事項：
一、加強自身安全防范，及時了解掌握地震自救知識，適當儲備飲用水、食品、防災急救用品等應急物資。
二、密切關注地震動態、氣象預警和防災信息，保持通訊設備暢通，防范余震及山體滑坡、火災、傳染性疾病等次生災害。
三、遵從當地政府疏散安排和撤離指引，積極配合現場管理人員指揮，盡快轉移至安全地帶。
四、如遇緊急情況，請及時報警并聯系駐緬甸使領館求助。
緬甸報警電話：0095-199、0095-12323199
緬甸醫療急救電話：0095-192
駐緬甸使館領事保護電話：0095-943209657
駐曼德勒總領事館領事保護電話：0095-9259172726
外交部全球領事保護與服務應急熱線（24小時）：+86-10-12308 +86-10-65612308
遇到地震，如何自救？
遭遇地震，科學的避險能有效提升生存的可能>>>
室內遇地震如何自救？
1. 應盡量待在室內，保持平衡，不要慌忙跑向戶外，或轉移到室內其他位置。
2. 迅速躲在桌子、床等堅固家具下方，一手抓牢桌腿、床腿穩住身體，另一只胳膊彎曲保護眼睛，以防被玻璃、木頭碎片等刺傷。
3. 若附近沒有能提供保護的家具，應蹲在房間墻角，同時用枕頭、墊子、包、書本等物品保護好頭部，直到震動停止。
4. 地震結束后迅速撤離，前往安全區域。
戶外遭遇地震如何自救？
1. 應留在原地，觀察周圍情況，不要在馬路和公園里大范圍移動奔跑，避免地陷。
2. 遠離可能有落物的地方，如路燈、建筑等，部分建筑雖然防震，仍要小心上面掉落玻璃、標牌、燈具等。
開車時遭遇地震如何自救？
1. 應在保證安全的前提下，盡快將車停下。不要將車停在樹木、高架橋、建筑、高壓電纜等下方或旁邊。
2. 在晃動結束前應待在車內，車體足以保護你遠離大多落物傷害。
3. 地震徹底結束后迅速撤離到安全地帶，沿途躲開損毀的路段、橋梁等。
密閉空間遭遇地震如何自救？
1. 電影院、劇院等面積較大的密閉空間，承重柱數量往往較少，大地震發生時，天花板墜落容易威脅生命。
2. 在感受到劇烈搖晃時，要立即蹲下，盡量低頭，并用背包、外套或手遮住頭部。盡量不要馬上離開座位，先觀察周圍環境，聽從工作人員指揮，有序逃生。
3. 如被困電梯內，為保存體力，請避免大聲喊叫，受困者可以輪流敲擊電梯門向外界呼救。
4. 地震發生時，電話往往難以接通，使用社交媒體對外聯絡成功率比電話要高。在成功與外界取得聯系后請耐心等待救援，不要嘗試強行打開電梯門。
地震逃生避險三大誤區
誤區一：發生地震馬上逃往戶外
如果室內避震條件和建筑質量較好，應首選室內避震。地震發生在一瞬間，人在出入建筑物時，被砸傷的概率較大；屋頂的磚瓦、廣告牌、玻璃墻等都有倒塌的危險；住在高層的人如果同時往外逃，容易發生混亂。
誤區二：躲入衣柜等家具里
大衣柜雖然結實，但重心太高容易傾斜，而且躲在柜子里視野受阻，四肢受到束縛，不僅會錯過逃生機會，還不利于救援。
誤區三：趴在地上或躺著等待救援以節省體力
最好的姿勢是，雙手護頭、曲身側臥（保護脊椎）。地震發生時，躺臥或趴著的姿勢都比較危險。因為這樣會使身體的平面面積加大，被物體擊中的幾率比站著大5倍，而且躺臥也不利于身體的靈活活動。
整合自中國地震局微信公眾號、國家應急廣播微信公眾號、央視新聞、新京報等
編輯 馬浩歌
校對 張彥君
