近期，中東部地區氣溫不斷回升，3月22日、23日，多地日最高氣溫在25℃上下，其中京津冀及江南、華南一帶最高氣溫一度達到28～30℃，多地突破3月氣溫紀錄。

不過，本周氣溫回升趨勢將被打斷，天氣出現轉折。中央氣象臺預計，3月25日至29日，新一股寒潮會自西向東影響我國，大部地區氣溫將先后下降8～12℃，北方還將出現大范圍大風沙塵天氣。此次寒潮天氣降溫劇烈，過程前后氣溫起伏大，北方沙塵易引發呼吸道疾病，請做好健康防護。

北京在經歷了暖熱的周末后，本周氣溫也將一路下滑，到周六白天，北京的最高氣溫將僅有11℃，請及時調整著裝。

明后兩天，江南、華南局地將超35℃

近日，一波大回暖把多地氣溫調整到較常年偏暖狀態。據氣象部門監測，昨天（3月23日）遼寧沈陽、鞍山、撫順，吉林遼源、四平、通化等28個國家氣象站打破3月最高氣溫紀錄。

預計今明兩天，南北方多地氣溫還將上升。北方如蘭州、銀川、西寧、鄭州，今明兩天最高氣溫將創今年以來新高，其中鄭州25日最高氣溫預計可達33℃，將刷新當地3月最高氣溫紀錄。中國天氣網介紹，這樣的熱度已相當于常年7月上旬的水平。

3月25日至26日，黃河以南地區暖熱程度將達巔峰，最高氣溫或大范圍超過30℃，江南、華南局地還將出現35℃及以上的高溫天氣。

中央氣象臺首席預報員董全介紹，近期回暖的原因是多方面的，首先是季節因素，隨著太陽直射點北移，接觸的太陽輻射在增加，所以地表溫度或氣溫都會上升。第二個是環境因素，目前我國上空受高氣壓控制，導致冷空氣活動比較少，不會出現降溫，還會導致天空云量比較少，有利于太陽輻射升溫。此外，在大氣環流條件下，中亞的暖空氣偏移到我國上空，低層的氣溫從0℃左右升到16℃左右，也有利于升溫，這些原因綜合導致了近期的回暖。

寒潮來襲、降溫劇烈，北方將出現大范圍沙塵天氣

不過這樣的溫暖不會持續太久，預計25日起會有寒潮影響我國，陸續給南北方帶來明顯降溫。這次過程具有降溫幅度大、影響范圍廣等特點。北方將出現大范圍大風沙塵天氣，淮河以南局部地區將出現強對流天氣，但雨雪強度明顯弱于今年3月1日至3日的寒潮過程。

降溫幅度預報圖。中央氣象臺供圖

中央氣象臺預計，3月25日至29日，寒潮天氣將自西向東影響我國。預計除青藏高原外，全國大部地區氣溫先后下降8～12℃，西北地區東部、華北西部、黃淮南部、江淮、江南等地降溫幅度可達14～16℃，局部地區日最高氣溫降幅超過20℃。降溫過后，30日早上最低氣溫0℃線將位于華北中部至陜西南部一帶；華北地區日最高氣溫在10～15℃。

25日至29日，我國大部地區將自西向東出現大風天氣，大部地區將出現4～6級風，新疆、內蒙古、甘肅以及華北北部等地陣風7～9級，局地10～11級。受其影響，25日新疆東部和南部、內蒙古中西部、甘肅西部、寧夏北部等地將出現沙塵天氣，其中新疆東部、內蒙古中西部局地有沙塵暴；26日至27日，沙塵范圍增大、強度增強，將主要影響新疆東部和南部、西北地區、內蒙古、東北地區南部、華北、黃淮、江漢北部等地，其中內蒙古中西部、新疆南部部分地區有沙塵暴或強沙塵暴。

全國沙塵天氣預報圖。中央氣象臺供圖

中央氣象臺提醒，此次寒潮天氣降溫劇烈，過程前后氣溫起伏大，北方大范圍沙塵天氣，易引發呼吸道疾病，建議做好健康防護；防范低能見度天氣對交通出行的影響。近期中東部地區降水稀少，加之風力較大，城鄉、森林火險氣象等級較高，臨近清明節氣，祭掃活動增多，注意用火安全。淮河以南局部地區將有短時強降水、雷暴大風等強對流天氣，公眾出行注意防范。

海淀創當地最早30℃日期紀錄，本周北京氣溫一路下滑

北京剛剛度過一個暖熱的周末，仿佛從冬季直接進入了夏天。周日午后，代表“北京溫度”的南郊觀象臺氣溫沖上28.9℃，連續4天刷新今年以來北京氣溫新高，也打破了3月下旬歷史極端高溫紀錄。據了解，北京南郊觀象臺3月下旬出現的極端氣溫高值為28.8℃（2002年3月31日）。

另外，根據中央氣象臺的逐小時實時氣溫排行榜，周六（3月22日）14時，北京海淀的氣溫達到29.3℃，與河北徐水并列為當時全國最高氣溫，并在之后成功沖上30℃。這是海淀自1959年有完整氣象觀測記錄以來，首次在3月達到30℃，創下最早30℃日期紀錄（原紀錄為2004年4月8日）。 

為何北京這么熱？北京市氣象臺首席預報員趙瑋介紹，春季冷暖空氣交替影響導致氣溫快速變化，這在北京很常見。近幾日，京城具備升溫的良好條件。比如今天的北京，一是昨天基礎氣溫高，無論是27.1℃的最高氣溫，還是11.1℃的最低氣溫，都是近期的高值；二是天空晴好，光照充足，加上還有北風帶來的下沉增溫擾動影響，都有利于氣溫升高。

不過，與全國降溫的大趨勢一致，新的一周，“大風+降溫”將成為北京天氣主旋律。受冷空氣影響，北京本周多風，氣溫下滑。預計今天白天，北京最高氣溫在21℃左右，與昨天相比降低不少。同時，今天午后到前半夜南風較大，后半夜才會逐漸減弱。今日起，北京的氣溫將一路下滑，到周六白天，北京的最高氣溫僅有11℃，請適時調整著裝。

新京報記者 王景曦

編輯 白爽 校對 趙琳