2月18日，籃球運動員郭艾倫曬出眼睛受傷流血的照片，稱“我以后可能打不了籃球了”。此外，據媒體報道，郭艾倫還在社媒上發布視頻描述說：經歷了人生中最恐懼最絕望的時刻，在對抗時被一個隊員用手指直接扎進了眼珠里，疼得撕心裂肺，檢查結果結膜破碎，眼睛里縫了40多針。
圖/截自郭艾倫微博
俱樂部對此有何回應?關于郭艾倫眼部受傷，醫生怎樣說?還有哪些運動容易造成眼部損傷?我們該如何防范?一文速覽。
俱樂部稱郭艾倫已完成手術，進入恢復階段
2月18日，龍獅男子籃球俱樂部微博發文稱：龍獅籃球俱樂部2月17日的隊內對抗訓練中發生意外，球員郭艾倫右眼不幸受傷。感謝球迷和媒體朋友們對艾倫的關心，目前艾倫已完成手術，進入恢復階段。
俱樂部對于艾倫的受傷深感痛心，并啟動緊急應對預案，第一時間聯系了中山大學中山眼科中心的國內頂尖眼科專家為艾倫進行手術、確保艾倫得到最好的治療。俱樂部后續也將盡全力為艾倫的康復提供保障。我們堅信，在艾倫康復期間，全隊上下將更加團結，攜手面對困難，共同為艾倫而戰。
訓練中的意外是所有人都不愿看到的，我們理解大家對艾倫的愛護之心，同時也懇請各方尊重籃球運動的規律和專業性，避免過度揣測。俱樂部正在對此意外事件進行復盤和反思，計劃在未來升級訓練安全管控體系。此刻，我們比任何時候都更需要團結。艾倫是龍獅大家庭不可或缺的成員，我們所有人都與他站在一起。
據羊城晚報報道，郭艾倫在本賽季轉會至廣州隊，目前代表廣州隊出場了11場比賽，場均能貢獻15.7分5.6助攻和3.3籃板。目前郭艾倫已經入選了本賽季CBA全明星賽南區的首發名單，全明星賽將于2月28日至3月2日在長春舉行，而在遭遇嚴重傷病后，郭艾倫能否出席全明星賽成為了未知數。
關于郭艾倫眼部受傷，醫生這樣說
2月18日，@北京眼科醫生陶勇 談郭艾倫眼睛受傷時表示“籃球運動員郭艾倫在內部訓練中不幸受傷，讓人揪心。不過啊，結膜受傷，經過處理后大概率會恢復得不錯，不要太憂心，祝福早日康復!”
視頻/@北京眼科醫生陶勇
此外，據瀟湘晨報報道，據了解，結膜受傷在眼科門診中并不少見。其中，因意外造成的結膜裂傷尤為常見。而及時就醫并采取科學的治療方式，往往能取得良好的治療效果。反之，如果忽視治療或自行用藥，可能會加重傷勢，甚至引發更嚴重的并發癥。
有醫生表示，雖然大多數結膜受傷的情況不會造成嚴重的后果，但如果處理不當，也可能帶來一些負面影響。例如，感染風險增加，如果不及時處理或處理不當，容易導致細菌感染，加重傷勢;影響視力，如果傷及角膜等關鍵部位，可能對視力造成一定影響。
由于結膜組織彈性良好，一般不易損傷，因其血管豐富，即使損傷，只要處理及時，愈后多較滿意。如小于3毫米的裂傷且傷口整齊者僅需滴抗生素眼水，涂抗生素眼膏后包蓋即可;若大于3毫米切口可做縫合。
醫生提醒，眼睛是人體非常敏感的器官，如果受傷后不及時處理，可能會引起包括失明在內的嚴重后果。尤其是眼球穿孔或嚴重挫傷，必須盡快得到治療。在受傷后，如果感覺視力降低、異物感、眼睛疼痛或出現其他不適，也應立即到醫院就診。
哪些運動容易造成眼部損傷?
此前，一項由眼科學科帶頭人顏華教授主持開展的我國首個運動相關眼損傷防治項目的研究結果顯示，運動相關眼外傷的患病率為10.69%，其中球類及對抗性強的運動項目導致的眼損傷占多數，約11.92%眼損傷伴有視力下降。
據醫生介紹，眼部是人體最敏感且易受傷害的部位之一。在運動中，由于受到外力的直接打擊，或者由于運動器材、其他人員、環境等因素帶來的間接傷害，經常會導致眼外傷的發生。
體育運動中出現的眼外傷以機械性眼外傷居多，容易造成眼睛意外傷害的運動主要有球類運動、身體對抗性運動、水上運動和一些對瞬間爆發力要求高的運動等。
球類運動
如羽毛球、網球、乒乓球、高爾夫球、籃球、足球、排球等，這些速度快的球體可以直接撞擊到眼部。籃球和足球比賽過程中的身體對抗也可能造成眼部受傷。
身體對抗性運動
包括跆拳道、柔道、拳擊、摔跤等，很可能眼睛會被手肘、腿、腳等身體堅硬部分碰撞，造成不同程度的傷害。
水上運動
跳水入水的瞬間沖擊力量容易對眼球造成損傷。
瞬間爆發力要求高的運動
如短跑、舉重、鐵餅等瞬間加速度特別快的運動，力量瞬間爆發會使得眼內血管壓力改變，導致小血管破裂出血。
眼部萬一受傷該如何急救?
運動造成的眼外傷，由于損傷部位不同，對視力影響也不一樣。如果是眼眶周圍的皮膚裂傷，一般不影響視力。而眼球鈍挫傷、穿通傷、異物傷等，導致眼球某些部位出血，視網膜脫離，眼球破裂，或是引起其他繼發性眼病，則可能對視力產生影響，輕者視力減退，重者可能導致永久性視力損傷。如果不幸遇到以上類似情況，都應該盡快到醫院就診治療，不容忽視。
此外，在到達醫院接受治療之前，我們可以對傷情作初步評估處理，醫生建議：
①保持冷靜，避免恐慌;
②若眼部受到撞擊，局部產生腫脹及疼痛，無皮膚開放傷口，可用冷毛巾冷敷，以消腫和減輕疼痛，不過不要用力壓迫眼睛。若視力明顯下降，需及時到醫院檢查有無眼球內部的結構損害;
③若眼部外傷引起眼瞼裂傷或出血，可用無菌紗布覆蓋;
④若有小異物飛入眼內，千萬不要搓揉眼睛，輕閉雙眼或稍眨眼，讓表淺的異物隨淚水流出。如果視力明顯下降，可能異物已經進入眼球內部造成了眼球穿通引起了更嚴重的眼球損害，此時絕不可壓迫眼球，以免眼內組織脫出，要穩定患者的頭部，用清潔紗布覆蓋后及時前往醫院;
⑤若眉弓和眼眶部被撞傷，要注意及時自我檢查眼睛的視力情況，看東西有無重影，初步判斷有無眼神經和視神經損傷；
⑥經過以上初步急救處理后，要及時送醫院做相應治療。
運動時我們該如何保護雙眼?
圖/IC
在說到運動中保護眼睛時，我們總是想到硬傷，例如被硬物杵傷或是撞傷，很少想到視疲勞或是紫外線，其實保護眼睛要做到以下幾個方面：
1.游泳要戴泳鏡
為了保證水質清潔，游泳池中會添加消毒劑，如氯等化學物質。這些物質雖然能有效殺滅細菌，但同時也可能刺激眼睛，導致眼睛發紅、疼痛甚至感染。游泳時戴上泳鏡，可以保護眼睛免受泳池中的化學物質侵害。
2.太陽鏡：阻擋紫外線和強光照射
對于跑步、騎行等戶外運動愛好者來說，強烈的紫外線可能會損傷眼睛的角膜、晶狀體和視網膜，增加眼部疾病的風險。因此，不論是陰天還是晴天中的運動，都應做好眼睛的防曬工作。
3.防風鏡：阻擋風沙
在運動過程中，特別是在騎車時，車的速度較快，這個時候把裸眼暴露在外，迎面吹來的風無疑是對眼睛的一大傷害。如果遇到起風沙，眼睛很容易就會進沙子，如果不保護很容易造成沙眼，眼睛也會經常紅得充血。為了避免這種情況，如果騎摩托車的話，可以戴上前有擋風鏡片的頭盔來阻擋風沙。如果是騎自行車，可以佩戴貼合臉型的防風運動眼鏡。
4.護目鏡：預防眼外傷
在參與特定的高風險運動時，如擊劍或其他可能涉及眼部直接碰撞的活動，佩戴專業的護目鏡是至關重要的。這些護具可以有效地避免飛來的物體或意外碰撞對眼睛造成的傷害。特別是在進行對抗性強的運動時，護目鏡能夠提供必要的保護，減少眼外傷的發生幾率，確保運動過程中的安全。
5.偏光鏡：降低視覺疲勞
我們為了阻擋太陽的強烈光線，往往會戴上太陽眼鏡，但是一般的太陽鏡在阻擋強光的同時，也降低了周圍光線，會讓人無法清晰分辨周圍的標識物，增加了眼睛的負擔，讓眼睛過度緊張造成視覺疲勞。一些具有偏光效果的太陽眼鏡能彌補這點不足，在阻擋陽光的同時，增強周圍建筑物的分辨度，降低眼睛的視覺負擔。
資料來源：科普中國、新京報、羊城晚報、瀟湘晨報、上海市靜安區融媒體中心、@北京眼科醫生陶勇、各大三甲醫院公眾號等
編輯 艾崢 校對 陳荻雁
